L'observation au coeur de la formation.

L'Observatoire propose différents niveaux de formations, en Qi Gong et massage.

La conscience au centre

Le Qi Gong sans le travail de la conscience n'est qu'une simple gymnastique. À L'Observatoire, le Qi Gong est vu comme une méditation en mouvement, le pont entre le corps et l'esprit est permanent et indissociable.

Une pédagogie adaptée

Parce que tous les élèves ne s'inscrivent pas avec le même objectif de départ, les cours s'adaptent pour offrir une pédagogie personnalisée. Que vous veniez pour découvrir, vous perfectionner ou même devenir enseignant, les professeurs vous accompagnent pas à pas selon vos besoins.

De la théorie à la pratique

Que ce soit le Qi Gong ou la méditation, ces pratiques sont soutenues par une théorie et une philosophie riche. Forts de leur enseignement reçu en Chine, les professeurs de L'Observatoire accordent une grande importance à la transmission de la théorie, pour mieux comprendre le sens et l'essence de la pratique.

Une pratique collective

À L'Observatoire la pratique se veut aussi bien comme un chemin de progression personnel mais toujours au service du collectif. La notion de groupe est centrale et accompagne les élèves tout au long de leur formation, pour créer une dynamique de progression, de soutien et d'entraide collective.

Une formation modulaire

Plusieurs options s'offrent à vous, la formation principale se déroule les week-end mais contactez nous si vous êtes intéressé.es par une formation intensive, plusieurs options peuvent être proposées au cas par cas.

De la bienveillance

Le coeur de nos pratiques a pour but de s'intégrer à notre quotidien, c'est pour cela que de l'inscription jusqu'à la fin de la formation, L'Observatoire souhaite transmettre et insuffler une atmosphère inclusive et bienveillante, à chaque étape de sa relation avec les élèves.

Qi Gong

3 étapes de formation

Chaque année de formation est indépendante mais nous souhaitons offrir la possibilité, à celles et ceux qui veulent poursuivre leur cursus, d'aller plus loin.

C'est pour cela que nous proposons 3 années de formation avec une progression continue, tout en gardant chaque année indépendante pour que vous soyez libre de vous engager au fur et à mesure.
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De plus, si vous avez appris les méthodes de Qi Gong ailleurs et que vous souhaitez rejoindre les années 2 ou 3, c'est évidemment possible.

1ère année

- Base fondamentale du qi gong (posture, développement des sensations, relâchement et mobilité, méditation)
- Premier enchainement basé sur la circulation, le développement des sensations fines et la mobilité du haut du corps (omoplates, épaules, bras)
- Pratique de la méditation assise, debout et en mouvement.
- Découverte du soin en qi gong.
- Introduction à la théorie.

2ème année

- Mobilité avancée : travail sur les articulations debout et au sol.
- Deuxième enchainement basé sur l'ouverture articulaire profonde, la mobilité des zones du corps peu utilisées et l'assouplissement des muscles et tendons.
- Pratique de la méditation assise, debout et en mouvement.
- Poursuite du soin en qi gong.
- Approfondissement de la théorie.
(Pré-requis : connaître la méthode 1 du Zhineng Qi Gong ou avoir suivi la 1ère étape)

3ème année

- Approfondissement de la méditation sur la base des enseignements du bouddhisme Chan.
- Approfondissement des deux enchaînements de qi gong : trouver le relâchement profond, travailler la mobilité subtile.
- Pratique de la méditation assise, debout et en mouvement.
- Technique de soin avancée.
- Enseignements théoriques à thèmes (les émotions et les sensations, le mental, le soin …)
(Pré-requis : connaître la méthode 2 du Zhineng Qi Gong ou avoir suivi la 2ème étape)

Plusieurs formations,
un seul prix

Quelque soit votre année de formation, le tarif s'applique à la durée.

1 année, 16 jours de formation

- 5 séminaires de 2 jours toutes les deux semaines
- 1 séminaire de 6 jours en fin de formation

1300€

Payable en plusieurs fois sans frais.

(L'Observatoire propose aussi des formations intensives,
prenez contact avec nous pour en savoir plus.)

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